Nyaki ízületek

Amennyiben megbomlik a nyaki gerincszakasz egyensúlya az ebből eredő időszakos nyaki fájdalom erősödhet, krónikussá válhat. A nyaki gerinc megbomlott izomegyensúlya a nyaki gerinc és ízület megbetegedéseit okozhatja, amelyek szintén nyaki fájdalomhoz vezetnek.

Ugyan egy izomhúzódás vagy feszülés még nem feltétlen jár erőteljes fájdalmakkal sem szöveti károsodással, azonban a megbomlott izomegyensúly nyaki ízületek fennállása hozzájárulhat a nyaki gerinc és ízület gyulladásos, degeneratív megbetegedéseihez. Gerincoszlopunk hét nyakcsigolyából álló nyaki szakasza cervicalis ugyanis amilyen mozgékony épp oly sérülékeny is.

Az előfordulási arányokat a gerincbetegségek gyakoriságával foglalkozó cikkünkben már említettük, és a fentiekben kitértünk a ma leginkább elfogadott osztályozási nyaki ízületek is. A gerincbetegségekkel kapcsolatban a probléma gyökere, hogy gyakran betegségnek véljük azt is, amikor csak nyak- hát- vagy derékfájdalom jelentkezik, amely csupán egy tünet, hisz a fájdalom forrása nem köthető biztos spinális gerinc-eredetű struktúrához. Nyaki ízületek problémát még tetézi, hogy a degeneratív gerincbetegségek esetén sokszor igen laza az összefüggés a radiológiai elváltozások ez elsősorban a hagyományos röntgen diagnosztikára mondható el és a panaszok között. A kutatás homlokterében áll továbbra is, hogy keressük az összefüggést a radiológiai vizsgálatok eredményei és a beteg tünetei között a nem specifikus gerinc rendellenességek esetében. E rövid felvezetőt azért írtuk, hogy senki ne érezze kezelőorvosában a bizonytalanságot, ha az orvos az akut gerincpanasza kezdeti szakában nem mond mindig pontos diagnózist csak tünetei kezelésben részesíti, hisz valószínű nincs is kimutatható ok, csak a spinális szövetek, az izomzat, az ízületek túlterhelése okozza a fájdalmat, mely ideális esetben hét alatt elmúlik.

A szalagok, valamint a nyaki csigolyák speciális alakú felső szegmense az atlas és az axis csigolya egy olyan komplex ízületi rendszert alkotnak egymással és a koponyával, amely lehetővé teszi fejünk nagyfokú flexióját és laterálflexióját, valamint extenzióját és rotációját. Bármely pontján is sérül ez az összetett rendszer, az kihat az egész működésére, degenerációt, elváltozásokat nyaki ízületek, amelynek következtében akár már rövid időn belül erőteljes, állandósuló fájdalmat tapasztalhatunk.

Hogyan diagnosztizálják a nyaki fájdalom hátterében álló okot?

Hogyan ismerheti fel és mit tehet a nyaki csigolyakopás ellen?

A nyak, valamint a tarkótáji terület erőteljes fájdalma számos problémára nyaki ízületek. A kiváltó ok vagy okok felderítéséhez orvosi diagnózis felállítására van szükség. A csigolyákat érintő fejlődési rendellenességek, kopások, korábbi vagy aktuális csonttörések, repedések, valamint a csontot érintő daganatok és az esetleges csontritkulás jelei ugyanis jól kimutathatóak röntgenfelvételekkel.

Két fejbe futó artéria halad itt arteria vertebralis. A hátcsigolyákat onnan ismerhetjük fel, hogy csigolyatestükön és haránt nyúlványaikon van a bordák ízesülési helye.

Az ágyékcsigolyák csigolyatestei feltűnően nagyok, a csigolyák maguk is vaskosak. Míg a csigolyatestek közötti ízületes, szalagos és porcos összeköttetések a gerinc nyaki, háti és ágyéki szakaszán többféle mozgást tesz lehetővé, a keresztcsonti és a farkcsontcsigolyák összecsontosodtak synostosisazok között elmozdulás nem lehetséges.

A keresztcsont és a farkcsont között kis mértékű elmozdulás fiatal korban még van, de idővel ezek összecsontosodása is bekövetkezik.

A gerincet nyaki ízületek csigolyák összeköttetései[ szerkesztés ] Ízületek[ szerkesztés ] A gerincet alkotó csigolyákat az egymás fölötti csigolyák ízületi nyúlványi közötti ízületek és azok szalagrendszere köti össze.

Előfordulhat, hogy egy hasi szerv gyulladásos folyamata terjed át direkt módon a porckorongokra. A porckorong gyulladása azonban ráterjedhet az alatta és felette elhelyezkedő csigolyák csontállományára is.

Ilyenkor már nem discitisről, hanem spondylodiscitisről van szó. Maga a betegség lehet igen tünetszegény is, ilyenkor még nehezebben diagnosztizálható. Általános gyulladásos laborparaméterek emelkedettek, kísérheti láz, hidegrázás, gyenge általános állapot, rossz közérzet és étvágytalanság. A betegek gerinc melletti fájdalomról számolnak be, mely általában éjszaka fokozódik. Ha a gyulladás ráterjed a gerincvelőt körülvevő gerinccsatornára, ott tályogképződés nyaki ízületek lehetséges lehet.

Ilyenkor epidurális tályogról beszélünk. A tályog nyomhatja a gerincvelőt vagy a kilépő idegrostokat, így az idegrostok által ellátott terület kisugárzó fájdalmához vezethet.

Nyaki ízületek nyaki ideggyök károsodása főleg a karba, kézbe, lapockához, kulcscsonthoz, nyakba és tarkóba, esetleg fejbe sugárzó fájdalmat okoz.

Nyaki fájdalom kezelése - nyakfájás ellen torna - nyakfájásra gyógytorna A nyaki ízületek fájdalmainak gyakorlása.

A fájdalomhoz érzészavar zsibbadás és érzéscsökkenés társulhat a kar és kéz területén, a felső végtagi izomzat pedig az ideg ellátásának károsodása révén gyengül vagy bénul. Reumás betegségek, például a reumatoid artritisz vagy a Bechterew-kór is okozhat nyaki fájdalmat. A reumatoid artritisz egy autoimmun betegség, mely leggyakrabban éves korban kezdődik, de van időskori, 60 év felett kezdődő formája is.

Általában fokozatosan kezdődik a kezek és lábak kisízületeinek fájdalmával és duzzanatával, ezekhez a tünetekhez társul a több mint egy órán át fennálló reggeli ízületi merevség, amit fáradékonyság, gyengeség, izzadékonyság, rossz közérzet és alvászavar kísér.

A fájdalom és a duzzanat miatt az érintett ízületek nyaki ízületek csökken, nehezedik a kézhasználat, a tárgyak megfogása, a járás.

Később, az ízületek tönkremenése miatti különböző deformálódások szintén nehezítik működésüket. A betegek mintegy százalékánál az nyaki ízületek tünetek mellett más szervek is érintettek, bőr alatti és belső szervi csomók, tüdő- szem- idegrendszeri eltérések jelentkezhetnek. Nyaki ízületek Bechterew-kór a gerincoszlop és a csípő-keresztcsonti ízület krónikus gyulladásos megbetegedése. De fordítva is igaz, a rendszeres mozgás nélkülözhetetlen a porc épségének, a kisízületek rugalmasságának fennmaradásához.

A kisízületek porcfelszínének kopását, felszínének egyenetlenségét, érdességét, a porc elvékonyodását spondilartrózisnak nevezzük. Ilyenkor a kisízület könnyen irritálódik, gyulladásba kerülhet, ami fájdalommal, mozgásbeszűküléssel jár.

A megduzzadt tok nyomhatja az ideggyököt, ami maga is heves fájdalommal, zsibbadással járhat a karban vagy a lábban. A porckorong kopás másik következménye a spondilózis, ami a csigolyák, valamint a nyaki ízületek peremein megjelenő csontkinövést oszteofita jelent, amit a köznyelv "csőrnek" nevez. A betegeket gyakran félelemmel, nyaki ízületek tölti el a "csőrök" jelenléte, túlértékelik jelentőségét. Nyugodtan állíthatjuk, hogy a csontkinövéseknek az esetek döntő többségében semmilyen jelentősége sincsen: a csőrök jelenléte és a gerincpanaszok gyakorisága, nagysága között semmilyen összefüggés nincs.

A csontkinövések akkor okoznak panaszt, ha úgy helyezkednek el, hogy nyomják a gerincből kilépő ideg- vagy érképleteket, vagy a gerinccsatorna jelentős szűkületét okozzák. Nyakfájás A 7 csigolyából álló nyak a gerinc legmozgékonyabb része. Az első két csigolya biztosítja a fej sokirányú mozgását, ugyanakkor az egész nyaki gerincszakasznak óriási mozgásterjedelme van.

Ez különösen az alsó gerincszakaszra érvényes, ahol a nyaki gerinc a kevésbé mozgékony háti szakasszal szomszédos. Emiatt éppen ezen a területen lépnek fel legintenzívebben a nyíró- és centrifugális erők, amelyek erősen igénybe veszik a csigolya közi porckorongokat, szalagokat, kisízületeket, izmokat. A nyakfájás nem betegség, hanem nyaki ízületek, mely nagyon sok embert érint, és gyakorisága az életkor előrehaladásával egyre nő. A panaszok többsége rendszerint enyhe, és kezelés nélkül, esetleg fájdalomcsillapítót szedve néhány nap alatt megszűnik.

Okok Rossz testtartás, meghűlés, átfázás, vírusfertőzés, a mozgás szegmentum stabilitásának változása, gerincsérv, ostorcsapás-sérülés, depresszió, szorongás, tartós idegfeszültség. Tünetek A nyakfájás heveny vagy nyaki ízületek formában jelentkezhet, de a krónikus fájdalmat heveny szakaszok is megszakítják.

1. Az elviselhetetlen nyaki fájdalom okai - Gyógytornáextrempark.hu
2. A kar és a kéz zsibbadás gyakran jelentkező panaszunk.

Akut nyaki fájdalmat okozhat a nyakizomzat "hűlése, átfázása'; amelyet leggyakrabban huzat okoz. Ilyenkor a bőr és az izmok lehűlése izomfeszülést vált ki, aminek következtében romlik a helyi vérellátás, ez pedig fájdalomban nyilvánul meg.

Gyökcsatornaszűkület - Dr. Kővári Viktor Zsolt

A beteg, rendszerint reggelente, fájdalmas nyakát kímélve, fejét ferdén tartja, és alig tudja megmozdítani. Rossz testtartás A hétköznapi nyakfájás egyik leggyakoribb oka a rossz testtartás, ami a nyakizmok és szalagok tartós nyaki ízületek jár. A túl magas párnán való alvás is okozhat átmeneti nyakfájást és merevséget. Bizonyos munkavégzés közben gépírónőknél, számítógépekkel, futószalag mellett dolgozóknál egyes izomcsoportok tartósan megfeszült állapotba kerülnek, és óra múlva erős fájdalom jelentkezik a nyakizmokban, a csuklyás izomban, de lesugározhat a nyakból a vállak, lapockák felé is.

Nyaki gerinc fájdalom és csillapítása - Budai FájdalomKözpont

Az érintett izmok feszesek, kemények, fájdalmas izomcsomókat miogelotikus csomók lehet tapintani bennük. A nyak ostorcsapás sérülése rendkívül heves fájdalommal jár. Ez főleg autóbaleset során következik be, amikor az ütközés során a fej hirtelen előrelendül, majd a test tehetetlenségénél fogva nyaki ízületek. Ez a nagy mozgás a nyakizmok, kisízületek és szalagok rendkívüli megfeszülésével és következményes sérülésével jár.

A baleset után néhány órával heves nyakfájás és mozgáskorlátozottság jelentkezik. Porckorong kopás A nyakfájás egyik leggyakoribb oka a porckorong degeneratív "kopásos" elváltozása, mely az esetek többségében semmilyen tünettel nem jár.

Sokan azonban ijedten említik, hogy a fej mozgatásakor csikorgó, ropogó, máskor súrlódó, pattogó hangot hallanak, mintha nyaki ízületek csigolyák között homok lenne. Mások vissza-visszatérő nyakfájásról panaszkodnak, amely rendszerint rövidebb-hosszabb idő után fokozatosan alakul ki, többnyire reggel jelentkezik, és a fej mozgatása nehézségbe ütközik. Ritkán a karba is kisugározhat, és bizonytalan zsibbadás, bizsergés kísérheti a kéz ujjaiban; néha a kéz megpüffed, időnként pedig a fej hirtelen elfordítása szédülést, fejfájást, hányingert, látászavart, fülzúgást okoz.

Minthogy ilyen tüneteket más betegségek például alacsony vérnyomás, érelmeszesedés idősebb korban is okozhatnak, szakembernek kell tisztáznia a panaszok pontos okát. Ez azért is fontos, mert idősebb korban a röntgenfelvételen gyakran látunk degeneratív elváltozásokat, anélkül hogy a betegnek bármilyen panasza lenne. Ha a nyakfájás egy rossz mozdulat után jelentkezik, a fájdalom erős, de a heveny tünetek megfelelő kezelésre hét alatt megszűnnek.

Ha a fájdalom nem szűnik héten belül, illetve kisugárzik a karba brachialgiazsibbadás, reflexkiesés, izomgyengeség kíséri, a heves fájdalom a megfelelő kezelésekkel nem csökkenthető, felmerül a nyaki porckorongsérv gyanúja: nyaki ízületek porckorong valamelyik oldal felé előboltosulva nyomja nyaki ízületek gerinccsatornából kilépő ideggyököt.

Sokszor a heves karfájdalom miatt a beteg kételkedik abban, hogy a fájdalom forrása a nyaki gerincben van. Kórisme Reumatológiai, ideggyógyászati vizsgálat, röntgenfelvétel, gerincfestés mielográfiamágneses rezonancia vizsgálat MRI tisztázhatja a diagnózist.

Nyaki ízület, Nyaki- és vállfájdalom kezelése - Salonpas tapasz

Kezelés A rossz testtartásból eredő nyaki panaszok néhány lazító nyak- és testmozgatás, nyaki ízületek reumakenőcsös bedörzsölés után megszűnnek. Krónikus, vissza-visszatérő nyakfájás esetén az előbb említett gyógymódok mellett gyógytorna, helyi pakolás ritex, iszapfizioterápia torna, masszázs, súlyfürdő vagy Glisson-húzás, elektroterápiahabszivacs gallér viselése javasolt. Ha a panaszok hátterében gerincsérv okozta ideggyulladás áll, fontos a heves fájdalmak és a gyulladás mielőbbi csökkentése erős hatású fájdalomcsillapítókkal fontos az éjszakai nyugalom!

Heveny stádiumban a nyak tornáztatása és meleg borogatás alkalmazása tilos!